Pensamientos de Fibromialgia # 1 Grasa, Sexo y Vergüenza

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Tuve que aceptar la pérdida del control diario una vez diagnosticado con fibromialgia. Me voy a la cama con planes para el día siguiente, cuando llega la mañana, no puedo levantarme de la cama. En el pasado, me castigaba, sentía vergüenza y rabia.

Una ducha dura una hora, es doloroso y agotador. En su lugar, utilizo toallitas de limpieza aprobadas por el hospital para bañarme en los días en que no puedo manejar la idea de una ducha. Me avergüenza decirle a mi marido.

Ayer me afeité la cabeza, cuidar mi cabello requiere demasiada energía. Estoy en casa, solo los doctores me ven. Mi esposo no dice nada, pero me imagino los pensamientos negativos que tiene. ¿Por qué su esposa no puede ser normal como las demás, por qué no podemos salir a comer, por qué no tenemos relaciones sexuales, estoy gorda ……… los pensamientos pueden consumir?

Puedo hacerme preguntas sobre por qué / por qué no todos los días, no lo hago. No es productivo, no está bajo mi control y no ayuda a mi salud. El estrés crea inflamación crea más dolor.

Rezo mucho todos los días.

Melinda

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